Seja em casa ou no trabalho, rodeie-se de Plantas!
Cuidar de plantas torna-nos mais conscientes de que a natureza é viva e por isso precisamos protegê-la. Ensina-nos a relaxar, gerir as emoções e aliviar o stress e a ansiedade do dia-a-dia.
Após uma pandemia onde não conseguimos ter o contato físico desejado, muitas famílias adotaram plantas e estas tornaram-se uma companhia diária. Cuidar das plantas veio fazer parte de uma rotina diária relaxante.
O contacto com a natureza é sempre positivo para a nossa saúde, sendo esse um dos pontos fundamentais de pensar em adotar plantas para a sua casa ou para o seu espaço de trabalho.
As plantas trazem benefícios como a concentração e a produtividade, esses benefícios estão relacionados com a sua capacidade de melhorar o fluxo de oxigénio e a qualidade do ar.
Ajudam a nivelar o stress e a ansiedade e ajudam na estabilidade emocional. É por isso que recomendamos que tenha sempre pelo menos uma planta no seu escritório. Além do aroma que esta poderá trazer para o seu local de trabalho, cuidar da natureza ajuda a distrair-se e a relaxar.
Já imaginou poder sentir o cheiro da flor da laranjeira pela sua casa ou pelo seu escritório? Conseguir acompanhar o desenvolvimento dos seus pequenos frutos e poder mais tarde usá-los para aromatizar uma bebida?
Estar rodeado de plantas pode ser a melhor opção para se manter inspirado e criativo, a sua cor verde, associada à calma e à vida, o seu cheiro intenso e a sua forma despertam a inspiração para se sentir melhor no seu espaço.
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